Индийская боевая йога - начало всех восточных боевых искусств. В книжке - многовековая мудрость, более 100 дыхательных и других специальных упражнений, дающих силу, знание и энергию... Каратэ-до, айкидо, дзюдо, хапкидо, ушу, самбо - все эти, казалось бы, разные на первый взгляд боевые искусства вышли из индийской боевой йоги. В 538 году индийский принц Бодхидхарма принес знание боевой йоги в Китай. Из Китая боевая йога попала в Японию, где легла в основу практически всех японских боевых искусств. Все так называемые славянские боевые искусства, в том числе и русский рукопашный бой, в древности имели одно общее название - "Система". В "Систему" входили десятки тысяч упражнений, направленных на подготовку супервоина. Второе название "Системы" - "Йога борьбы". А теперь - внимание! "Йога борьбы" является всего лишь маленькой составной частью индийской боевой йоги... Так давайте же хотя бы прикоснемся к этому огромному океану знания! (тв., 192 стр.)