Свами Сатьянанда Сарасвати "ДРЕВНИЕ ТАНТРИЧЕСКИЕ ТЕХНИКИ ЙОГИ И КРИЙИ. Продвинутый курс ( том 2)
"
Это сбалансированное руководство (в трех томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги - хатха йогу, бхакти йогу, джняна йогу и крийя йогу. Это полное изложение древнего учения крийя йоги, строящееся таким образом, чтобы максимально подробно знакомить занимающегося с различными практиками, постепенно и в порядке возрастания сложности, как при обучении под непосредственным руководством опытного наставника. Курс будет полезен для занимающихся йогой любого уровня подготовки. Во 2-м томе подробно описаны уроки с 13 по 24: асаны, бандхи, пранаяма, медитация.( 688 стр., тв.)