Флоке А. "Самозащита. Практическое руководство для самостоятельного изучения"
В книге ведущего европейского мастера Айкибудо Алана Флоке подробно рассмотрено и проиллюстрировано рисунками и фотографиями более восьмидесяти приемов защиты от основных атак спереди и сзади, захватов и ударов, проводимых без оружия и с разными видами оружия. Издание включает теорию самозащиты, вопросы общей физической и психологической подготовки, а также правовые аспекты самозащиты, рассмотренные на основе УК РФ. Книга предназначена для широкого круга читателей, от новичков до мастеров боевых искусств, занимающихся самостоятельно или в группах.
Издатель/производитель: Фаир-пресс
ISBN: 5-8183-0010-2
Год: 2002
Страниц: 320
Обложка: мягкая
Формат: обычный