АГЕНТСТВО "МИФ ЛТД"
БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. БЕЗОПАСНОСТЬ. ВЫЖИВАНИЕ.
КНИГИ>> ЖУРНАЛЫ>> ВИДЕО (VHS)>> ВИДЕО (DVD)>> ЗАКАЗАТЬ>>Ссылки:
КНИГИ
АЙКИДО
Код АФ 06.
Аллеман Б.
"Айкидо:
Практическое руководство по боевому искусству"
Эта книга знакомит с историей айкидо, с организациями, обучающими этому боевому искусству, дает рекомендации по выбору додзё. В ней также представлены: ритуал айкидо, его базовая техника и боевые приемы, способы защиты и тренировка с оружием. В процессе отработки приёмов айкидока научится достигать гармонии с природой и истинного величия души, позволяющего победить до начала схватки. Издатель/производитель: Фаир-пресс ISBN: 5-8183-1028-0 Год: 2006 Страниц: 96 Обложка: твердая Формат: большой
Цена - 660 руб. Приобрести в магазине
ПОРЯДОК ЗАКАЗА
Содержание:
1. Предисловие
Обзор: описание искусства Айкидо и четырех его главных организаций; обучение начинающих
2. Первое занятие
Рекомендации к выбору додзё; основная тренировочная форма и оружие; значение стоек и ритуала
3. Изучение основ
Значение дыхательных упражнений и техник для стоек, движений и работы в нижней позиции
4. Достижение гармонии
Тренировка и принципы гармонизации, использующиеся для бросков и захватов, против ударов кулаком, прямых и рубящих ударов
5 Нейтрализация атаки
Постижение тела и разума атакующего; подробно объяснение трех форм техники удержаний
6. Совершенствование мастерства
Контроль силы дыхания и соединение ее с техникой. Важность точного расчета времени и тренировка
7. Путь вперед
Обзор продвинутых методов обучения айкидо
Словарь
Контактные адреса
Указатель
© Рекламно-издательское агентство "МИФ ЛТД" 2006 год
® KLIO. Россия, Десногорск.
Пишите нам
Наш почтовый адрес:
216400, Россия, Смоленская обл., г. Десногорск, а/я 38/2
